10 савета о здравој коси који заиста делују

Према женама које су вратиле косу са ивице након година избељивања, топлотног оштећења и опуштања. најбољи савети за здраву косу

Учтивост

Трава је увек зеленија, посебно када је у питању здрава коса. С једне стране, ко не жели меке, јаке нити? С друге стране, неки од нас су постали пунолетни почетком 2000-их, и то се види (коса равна, неко?). Између увијача за косу, флатиронс , истакнути и третмани за исправљање , постоје бескрајне комбинације начина да косу прилагодите својим жељама - што у том процесу може узети велики данак.

У одређеном тренутку можда ћете доћи до раскрснице: наставите путем ударања косе у подложност, проклетство, или покушајте да се помирите живећи са - и озбиљно мазећи - своју оштећену косу. То може бити тежак позив. Али ово друго може имати озбиљне награде.



Као прво, здрава коса увек изгледа боље, без обзира на текстуру или боју са којом сте рођени. Такође подразумева и другачију врсту одржавања - уместо да посветите сат времена исправљању косе, ви, рецимо, користите два производа намењена вашим природним 2Ц увојцима. Уместо избељивача, дубоко се кондиционирате. Може бити тешко вратити косу са ивице, али ове жене које су биле тамо доказ су да се то исплати. Читајте даље за њихове најбоље савете о здравој коси.

Ако прелазите са опуштеног на природно ...

Слика може да садржи Људско лице и косу

Године 2007. Данни Васхингтон , ТВ водитељка и океанска активисткиња у Мајамију, ошишала је косу након година опуштања у салону. Намазала га је од своје шесте године, па није ни знала како изгледа њена природна текстура. „Сећам се дана када сам повукла корење и видела да ми овај предиван узорак увијања расте из главе“, каже она. 'Нисам ни знао да припада мени.' Било је потребно три године - и неки кључни хидратантни производи - да дође до места које је сматрала здравим.

Држите хидрирано.

Останак хидрираног био је кључан за здравље косе у Васхингтону. „Могу да видим и осетим разлику у здрављу власишта и косе када сам заиста хидрирана“, каже она. 'Ако нисам хидриран, решаваћу проблеме попут сувог власишта и коврџања.' Хидратација, наравно, функционише на два начина. Прво, интерно: значи пити довољно воде. Али улагање у добру маску за косу и власиште такође ће бити од велике помоћи.

која је најбоља рутина неге коже за 50-годишњу жену

Исперите хладном водом.

Васхингтон дубински коси косу једном недељно и пушта је да седи неколико сати испод капе за туширање како би потонула. „Затим је исперем хладном водом“, каже она. Иако топло, парно испирање може звучати угодније, хладна вода помаже у затварању кутикуле ваше косе, што помаже појачати сјај и задржати влагу.

Ако вам је коса сува и крхка ...

Слика може да садржи Људско лице и косу

Већ годинама чикашки блогер за лепоту Вила Белинда Селене бојала и осветљавала косу сваки други месец-и није користила производе за одржавање или заштиту косе обојене косе. „Након лошег искуства у салону, коса ми је постала сува, ломљива и на крају пукла на врховима“, каже она. 'Пола моје косе је нестало.' Одсекла је оштећену косу и почела да се фокусира на поправку, што јој је оживело косу у року од шест месеци.

Избегавајте грејање алата.

Искључите утикач, али на другачији начин него што мислите. „Најбоље што сам учинила да поправим и растем косу била је употреба регенератора за косу и третмана за косу док сам радила фризуру без загревања“, каже Вила. 'Прескочио бих фен за косу и покушао да осушим косу што је више могуће.' С обзиром да сушење на ваздуху може потрајати, радила би у регенератору попут Гарниер Фруцтис гумица за брисање течности Третман јачине протеина и или исплести косу или је увући у пунђу.

Уложите у третман који јача везе.

Вила се од тада вратила у рутину обликовања, али сада планира унапред. „Могу да је офарбам поново, а да предузмем мере предострожности да то не чиним тако често и истовремено негујем косу - нешто што раније нисам радила“, каже она. Сада штити косу пре употребе алата за обликовање Кенра Платинум Блов Дри Хеат Тамер Спраи , и често га прати са Бумбле анд Бумбле Глов Бонд Буилдинг Стилер .

баш ме брига за тебе

Ако је ваша коса превише обрађена ...

Слика може да садржи Лице Људска особа Плавуша Тинејџерка Дете Софи Фахрман и осмех

Када фитнес стручњак и блогер Еве Давес преселила из Лос Анђелеса у Лас Вегас, коса јој је оштећена од вишегодишњег бељења. „Имала сам заиста суву, превише обрађену косу од колориста која је користила избељивач који је био прејак за моју косу“, каже она. 'Осим тога, нису ми постепено подигли боју.' Једном када је била у Лас Вегасу, неко коме је веровала препоручио је новог колориста, и то је учинило велику разлику.

Пронађите колориста који подржава.

Ваш колорист би требао узети у обзир здравље ваше косе, а то је тешко ако идете некоме из мјесеца у мјесец. Када радите са истим колористом, „они знају где постављају вашу боју и могу бити опрезнији да се не преклапају“, каже Давес. Њени састанци сада трају дуже како би се објаснила нижа концентрација избељивача, дуже време обраде и не преклапају се истакнути детаљи, али вреди тога.

Користите производе за обојену косу.

Ако бојите косу, требало би да користите производе који су направљени да је заштите. Давес се сада куне у целину Олаплек лине, омиљена познатим личностима и њиховим фризерима. „Веганска формула без окрутности заправо јача везе ваше косе“, каже она. 'Они ме не спонзоришу - заиста видим утицај који су они имали.'

Ако је ваш образац увијања оштећен ...

Слика може да садржи Људска коса лица и Витни Хјустон

„Целог живота борила сам се са косом“, каже публициста из Њујорка Јенелле Хамилтон. 'Радила сам тромјесечне бразилске третмане за равнање, фарбала косу, сушила феном недељно и справљала косу скоро сваки дан.' Покушавала је да натера своје 3Ц увојке да буду нешто што једноставно нису, што их је притом озбиљно оштетило. Након вишегодишњих покушаја да исправи и заглади косу, почела је да изгледа превише обрађена и ломи се.

Посветите се дуготрајној рутини.

Једном када се закунете на пегле, нећете се одмах пробудити са здравом косом. 'На почетку свог пута косе, гледала бих јутјубере и гледала на Инстаграму и размишљала: Зашто моја коса не изгледа тако? Зашто не расте брже? ' Сећа се Хамилтон. 'Био сам тако нестрпљив!' Међутим, када је коси дала месеце за опоравак, раст је на крају уследио.

Потражите производе са хранљивим састојцима.

Осим што је одустала од топлотног стила, Хамилтон је своју рутину смањила на недељно прање. Рачунала је на два производа за исхрану њене суве, ломљиве косе: ЛУС нежан и хидратантни шампон и ТКО Ултимате Моистуре Цондитионер од Андре Валкер Хаир . Шампон са карите маслацем „очишћен и навлажен“ и „мало је отишао далеко, па је био веома исплатив“, каже она. У међувремену је њен регенератор садржавао кератин за јачање нити, протеин који помаже у јачању и заштити оштећене косе. „Користио сам га религиозно и помогао је пуно, ' она каже. Неколико других састојака на које треба обратити пажњу: кокосово уље, арганово уље, алое вера и спирулина.

зашто гори обичан раствор за пилинг

Ако желите да изгладите фризирање ...

Слика може садржавати Колаж и постер Оглас са осмехом на лицу

Док је одрастала, Делилах Орпи , блогерка лепоте у Мајамију, сањала је о правој коси. „Још као клинка су ме ухватили за натечену косу и борила сам се да је стилизујем“, каже она. 'Завидео сам на глаткој, сјајној коси коју су имали неки моји пријатељи.' Мама јој није дозвољавала да попије свој, па кад је коначно добила прилику, потрудила се, поправљајући косу три пута недељно 10 година. Прекинуто до недавно, када се паковала за пут у Тајланд. Није могла да стави свој фен за косу и производе за равнање у кофер-па је одлучила да је ово притисак који јој је потребан да престане. „Доста ми је петљања по коси“, каже она. 'Желео сам да поједноставим своју рутину.'

Избегавајте сушење косе пешкиром.

Измењивач игара за Орпи примењује своје производе за обликовање, као што је нпр Еволвх ТоталЦонтрол крема за обликовање , У туш кабини. „Наносим их на мокру косу натопљену тушем туширањем, и никада не користим пешкир или четку“, каже она. Прање помаже да се увојци згрудају, што доводи до дефиниције након што се осуши, и смањује шишање. „Након много прања, сушим се или на ваздуху или дифузно“, каже она.

Сачувајте свој стил.

Орпи пере косу само два или три пута недељно. Она продужава животни век својих локни покривајући их док спава. „Штитим га ноћу носећи мараму преко њега тако да траје неколико дана и да се не уврне и не заплете“, каже она.